2011年11月21日

マスカラの威力。

今日、就活に向けて…っと言うか、今更ながら女子力を身につけるために、友達にメイク講座を開講してもらいました


金曜日までアイライナーを知らなかった林ですが、今日基本から教えてもらった後に、友達について来てもらって色々と買いましたよ


マスカラってホント凄いですね。
まつ毛育毛剤がバーンになります。
でもパンダになります……今までした事無かったので知らなかった(笑)。

そしてアイライナーが引ける気がしません


そんなわけで、明日から早起きしてちゃんとメイクしていこうと思います
間違ってたりしてたら、『糖尿病食事』してやってください。
顔面ストッキングは出来る強靭な精神はありますが、メイクに関してはホントガラスのハートの林なのでした


*追伸*
今日やっと5年間使わなかった口紅と2年ぐらい使用してなかった乳液捨てました〜
流石にこの辺は指導してくれた友達にちょっと呆れられた(笑)。
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2011年11月17日

オイリー肌だと思ってたんだけど

冬です!冬です!まーさーに、冬!
しかしながら、意外と寒くないロンドンどんより晴れたらパリ♪です。
(ネタ元が解る人がいるのだろうか、、、あれ、可愛くて好きでした。)

最近はずどーーんって落ちてて、ちょっと笑顔が消えがち(笑)
やっと先週くらいから普通に近い精神状態で日々を送れるように(笑



困った事に
あんまりにも心労たたり
(って大したことじゃない上に、状況は悪化の一途
 +その他にも心配事が上乗せされている(笑)
 この程度でおつむが悲鳴をあげるなぞ、、、
 なんと弱い脳味噌よ!メモリ増設したいw)

ちょっと表情が曇ったり
多分、寝てる時のくいしばりが酷かったんだろうね

しわがwwwwwwwwwwww
肌がwwwwwwww
歯がwwwwwwwwwwwwww

トラぶっている!!!!!!!!!!!!

というわけで、最近は食生活改善と(野菜多めに)
ストレッチと、適度な運動(カメラ持って散歩)
あと、マッサージと、色々、ちょこちょこ取り入れています。

オイリー肌ってしわあるじゃぁないですか
ちょっと気ゆるめると、あいつができてしまいそうなので
(てか、多分、変な風に痩せたんだろうな、顔が)
どうしたものかと考えたのですが

どうも、原因は肩〜首〜頬にかけての皮余りっぽい。
(なので、そこいらへんにかけての、リンパマッサージもどきと
 ストレッチを取り入れたのである。
 っても、やりたい時にちょっとやる程度だけど)

歳も歳だし、ハリの話で言えばあーあって感じなんだが
近頃は肌の為にはオリーブオイル洗顔なんぞやってみている
(これがなかなか効果良い。
 自分、オイリー肌だと思ってたんだけど
 本当は過剰に水分を取り除きすぎてる肌だったのかな?って
 そんな事気づいた。)

まぁ

最終的に何が必要か考えた結果
へこたれない精神なんだよなーってね!

心沈む事もあるけれど
まぁ前向きに考えつつ
ちょっと心泣きつつも笑顔がんばりーので

んま、がんばりまっしょいって感じで!!!






因みに、心配事の一つは。。。。。





そのうち、もう一個上のレベルに移動することに
なるやもしれんっていう。。。。事。

だがしかし

他の悩み事が頭の中でぐるぐるしていて
どうしても英語の勉強に移るのが億劫だったり

今、猛烈にやりたい事があるんだけど
それやると、英語疎かになっちゃいそうで

じゃぁどーーーーすんのよ!っていう。

二兎追う者は〜ってありますが

三兎です。

今やらなければならない事 か
長い目で見て必要な事(尚且つ、旬である事が必要) か
どうしても考えてしまう事 




あぁ、あと、ティーチャーの誕生日を祝おうって
クラスメイトで今、計画していて
それで
チョコを探しているのだけれど
ちょっと珍しめな店のを試食がてら買ったら
珍しい味だったんだけど
当たり外れの大きいチョコだったんだなぁ、、、種類によりけり。
無難にレオニダース(ベルギーチョコ)にするか
それにするか
個人的にゃ ヴィタメール美味しいとか思ってるんだが
あるのかな?
何せ、自分の味覚が破壊されつつあるのを心底感じているので
(最初不味かった物が、美味しく感じれるようになってきてる、、、)
美味しい不味いの決断ができない、、、、

困った。

あーーー秋刀魚

秋刀魚の時期だなぁ
秋刀魚
秋刀魚
秋刀魚食べたい。


あーーーーーーーーー


どうしてこうなったーどうしてこうなったー

色々どうしてこうなったー




そうそう、タイツの嫌いな私は、ソックタッチを愛用しているんですが
ソックタッチってこっち無いみたい。
私が靴下履いてると(短いのだと解るので)
何故タイツを履かないの!?寒くないの!?って言われます。
嫌いなんだよタイツ。
ほんと、タイツとかスパッツとかレギンスとかガードルとかストッキング
嫌いなんだよ〜。
なので、スカートの時は確実にニーハイです。
サイハイも検討中だけど
こちらでは見かけません。
どっかで買えるかな?探してみよう。
しかしながら、お肉の関係でくるりんっとまわってズリ落ちる靴下。
あぁソックタッチ無しでは冬は越せません。
スカートずいてる私には不可欠です。
というわけで
母上に頼んで送って貰ったら
インスタントのうどんが同封されてて
最近はうどん万歳状態です。

てか、うどん打ちたい。

あ、最近はスコーン週1で作ってます(笑


旨いw

では、長々と

はは!

クリスマス仕様のオックスフォードストリート写真のっけときます。
三脚が欲しい!
posted by エゾムシクイ at 12:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月15日

防風通聖散 便秘 代謝アップ

エアロビクスをやめてから どんどんどんどんマックスデブになって・・・

 もうマズイと思い ダイエットを始めたんだけど

 メンバーさんからも 「最近身体が締まってきたけど 秘伝のヨガ?」 と聞かれる。

 ダイエットを決意してから いろーんな事をしたから何が効果があったのかは 分からない。

 まず
 ウエイトトレーニング
 月曜日は春日部のスポーツセンターのヨガのあと ウェイトトレーニングとランニングマシン

 金曜日 レッスンの前にボディパンプ60に参加


 プロティン1食おきかえダイエット

  火曜日 ホットヨガ70分

  漢方薬  ヨクイニン 利尿 美肌効果
     防風通聖散 便秘 代謝アップ
     九味ビンロウトウ 
    

  シュウちゃんとバクバク食べるのを控える・・・

   犬の散歩オリゴ糖便秘解消遠回りしたり 少し走ったり

 
   こんな感じで 冬も続けよう。
posted by エゾムシクイ at 11:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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